健康受孕太难?例假不准怎样才能精准受孕?

-回复 -浏览
楼主 2018-12-13 13:46:50
举报 只看此人 收藏本贴 楼主

创保定性价比最高的妇产医院

工作节奏快、生活压力大、饮食不均衡、少运动等等不明原因下,月经有时候一个月来两次,有时候两个月来一次,月经周期不稳定。对处于备孕期的夫妻来说,月经不调就像是头顶上的阴霾,挥之不去。


备孕,你是否跟她一样......

李小姐今年32岁了,在一家企业做财务,平时工作节奏很快,月经有时候一个月来两次,有时候两个月来一次。孕前检查时,拿到检查报告的李小姐心情顿时阴沉了-----月经失调,卵巢孕激素水平偏低。

月经不调,会影响怀孕吗?


会不会影响怀孕主要看两点:


1、是否有有效排卵。

2、子宫内膜厚度。


排卵是种子,内膜是土壤。这是影响怀孕的因素中最重要的两点,其他因素就像天气、温度、水分等,是可以用外部手段进行调节的。


月经不调的原因很多,但如果排卵和内膜厚度没有问题,就可以正常怀孕。如果有问题,那么要看是什么原因导致的,再进行处理。


排卵期不准,如何健康好孕?

一、对于月经规律的女性来说,可自行推算


首先,对月经规律的备孕女性来说,可以根据月经周期进行推算,一般排卵期大多在下次月经的前14 天右。


比如,你的月经周期为28天,那么排卵期就应在月经周期的第14天左右;


如果你的月经周期为40天,则排卵期就应在月经周期的第26天左右(即下次月经前14天左右)。


根据精卵的存活时间,一般在排卵期前后共1周左右时间内易受孕,故认为此时是受孕的最佳时期。



二、对于月经不规律的女性来说,可采取以下办法


假如你的月经本来就不规律,那么排卵期肯定不能按照常规方法来计算了。我们可以通过以下方法来测量。


B超监测排卵情况


准确度:★★★★★


通过B超监测排卵,可以直观地看到卵泡的发育情况和排卵情况。


如果只是想了解有无排卵,那么在排卵前做一次和排卵后做一次就可以了,如果想要同时了解卵泡的发育情况,并且作为把握排卵的依据,那么一个周期正规的卵泡监测应该这样安排:

以28天周期的来讲

[第1次B超]:在月经的第8天左右,了解有多少个卵泡同时发育,以及较大卵泡的直径。


[第2次B超]:在月经第10天左右,可以看到1-2个优势卵泡,并能计算卵泡生长的速度。


[第3次B超]:月经第13天左右,恰恰在排卵前,这时B超会出现卵泡周围透声环,有经验的医生会告诉你,卵泡应该在24小时内排卵,


这样,既能看到排卵前卵泡的大小,又能计算出第10天后卵泡生长的实际速度。高年资医生,还可以告诉你卵泡发育的质量好坏。


但是仅仅看到优势卵泡并不代表排卵,因为有一部分人,卵泡虽然能长大,但不能排卵,比如未破裂卵泡黄素化综合征,卵泡能长大30mm以上,甚至更大,但不排卵。所以,到了排卵以后的时间也要做一下排卵监测。


[第4次B超]:刚刚排卵后第14天左右,卵泡已经消失或显著缩小5mm以上,子宫直肠隐窝内可见液性暗区4~6mm,甚至更多。需要大家了解的是,如果B超监测与任何的其他排卵监测手段出现矛盾,以B超监测为准。


测量基础体温


准确度:★★★★☆


测定基础体温可准确地掌握自己的排卵期。基础体温测定是指经过6-8小时睡眠后,醒来未进行任何活动(如说话、进食或起床等)所测得的口腔体温。按日期将所测得的体温记录相连成曲线,称为基础体温曲线。


正常的有排卵的基础体温曲线图是呈双相的曲线,有明显的高温区与低温区。高温区和低温区的温差一般在0.3℃-0.5℃左右。那么排卵日到底在哪天呢?是基础体温最高的一天还是最低的一天呢?


一般来说,排卵日是在基础体温最低的那一天。排卵前,我们的肾上腺会分泌少量孕激素,所以大家的基础体温就呈低温状态,一般36.2℃左右。当我们排卵的时候,由于卵泡发生破裂,我们体内的雌激素就会急剧下降,导致体温降低。等排卵完毕之后,黄体就开始大量分泌孕激素和雌激素,这样一来,我们的体温也会急剧上升了。基础体温在排卵后24-48小时内升高。


排卵后一周检测孕酮的数值


准确度:★★★★☆


在正常女性的月经周期里,排卵前卵泡期的孕酮水平较低,低于2 ng/ml,排卵后卵巢黄体产生大量孕酮,血液中孕酮浓度迅速上升;黄体成熟的时候,也就是排卵后七天左右,血孕酮浓度达高峰,可以达到15-32.2ng/ml或更高,然后不断下降,月经前期恢复到整个月经周期中的最低水平。


因此,根据孕酮在月经周期中的变化,在判断有没有排卵中,如果黄体中期,也就是月经周期28天中的第21天,如果孕酮>5ng/ml提示排卵,小于5ng/ml提示无排卵。


排卵试纸监测排卵


准确度:★★★☆☆


女性在生活中还有一个非常方便的监测有无排卵的方法,那就是排卵试纸。如果检测线比标准线强或一样强,表示即将要发生排卵。因为在卵子快成熟的时候,下丘脑接到雌激素正反馈的信号,然后让垂体前叶赶紧分泌黄体生成素,形成坡度非常陡的黄体生成素释放高峰,也就是黄体生成素峰值,这个血中的峰值引起排卵,大多数卵泡在24小时内排卵,尿LH峰值比血中的峰值晚4-6小时,因此,尿LH峰后的大多数人在20小时内排卵。


但是当下排卵试纸设定标准并一致,而每个人的情况也不一样,所以只用一种试纸可能出现连续阳性,或者没有阳性。因此,可以同时用多个品牌的试纸一起测就可以了。当然,由于它是间接的测量黄体生成素,所以,准确性还远远不够,需要在使用的时候同时用B超来印证,找到自身用排卵试纸测试排卵的规律。

您想和胎宝宝享受一场大型的音乐盛宴吗?

11月5日下午14:00

韵响金秋 律动全城

牡丹妇婴医院第二届大型胎教音乐会

带您感受生命最美好的律动

体验最美妙的互动

(点击下方图片了解活动详情)

怎么备孕成功率高?

孕期感冒、发烧要不要吃药?

预产期到了还没动静,闹哪样?

月子里的那些规矩有没有科学依据?


如果你有这些困惑

请关注公众号:【bdmdfy

做个心里“有底”的准妈妈!

因 为 有 爱,你 不 离 不 弃

因 为 感 恩,我 倾 力 回 报

点击阅读原文,免费在线咨询、预约!
我要推荐
转发到