当蒲公英遇到桑叶,功效神奇!

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楼主 2019-09-14 08:41:28
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婆婆丁,学名蒲公英,是很多人都喜爱的一种野菜,也是中医常用的一味中药!

桑叶,对于大家来说并不陌生,是养蚕必不可少材料,它除了具有养蚕的作用之外,也是一种药材,还可以用来泡水服用,对于身体的滋养效果非常好。

如果将二者配在一起,拿来泡水喝,会碰撞出什么样的“火花”呢?


 蒲公英,归肝、胃经。清热解毒、利尿消炎、对各种炎症类疾病均有效果,尤其是蒲公英根,清肝利胆效果尤佳,可排肝毒,预防肝损伤。对因吸烟引起的口腔炎症、口气、胃炎等均能对症缓解。



 桑叶,具有“驻容颜,乌髭发,补髓填精,祛疾延年”等功效。桑叶具有降血糖、降血脂、降血压、抑制动脉硬化、抗菌、抗病毒、抗氧化、抗衰老、美容、祛斑、清火、明目等功效。



 蒲公英和桑叶搭配在一起,可以有4个作用!

  作用一:护肝排毒

  蒲公英根部对于保肝护肝排毒有大大的作用。可保肝,清肝毒,预防肝损伤。且能增强肝脏再生能力,是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

  桑叶不仅仅可以用于由于风热所导致的双眼发红情况,同时还具有清除肝火的作用,对于由肝火上炎所引起的双目红肿情况治疗效果非常的不错。



  作用二:降糖,防并发症

  众多研究表明,胰岛素抵抗与炎症的关系十分密切,蒲公英中含有广谱消炎成分,广泛应用于多系统炎症相关性疾病,并且蒲公英多糖也有一定的降糖效果。

  而自古以来,中医就将桑叶作为治疗消渴症(即现代医学的糖尿病)的中药应用于临床,日本古书《吃茶养生记》也记载桑叶有改善“饮水病”(即现代医学的糖尿病)的作用。国内外研究资料证实,生物碱和多糖是桑叶中主要的降血糖成分。


  作用三:润肠通便

  蒲公英植物体对于利尿可是有非常好的效果,它具有丰富的胡萝卜素和vC及矿物质,对消化不良、便秘都有改善的作用。《山东中药》载蒲公英“为解毒。消炎、清热药。治黄疽、目赤,小便不利、大便秘结”。

  桑叶含有丰富的纤维素,因此具有导泄通便、减少某些急腹症的发生、保护肠粘膜和减肥的作用,可以改善便秘、腹胀。



  作用四:消水肿

  桑叶的利水作用既可以排尿,又可以排走细胞中多余的水分。

  蒲公英别名“尿床草”,有很强的利尿作用,两者搭配,对于消水肿、减肥也有辅助作用。


  教你自制:婆婆丁桑叶茶

  1.取新鲜的桑叶洗净,晒干,备用;

  2.取新鲜的婆婆丁叶,洗净之后晒干,备用;

  3.将晒干的桑叶撕成碎片,备用;

  4.取桑叶15g,婆婆丁叶40g,将两者混合均匀,存储在玻璃瓶中备用。

  每次取2-5g,热水冲泡,代茶饮即可!

  温馨提示:寒性体质者,可搭配玫瑰花、大枣等温性茶搭配共饮。


  常见的小植物,搭配在一起,就有了神奇的养生效果!

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